如果你从没和异性亲密接触过，你一定会很好奇，到底该怎么做——怎么向对方暗示你的意愿，怎么开头，怎么结束。你还担心会把事情搞砸了。虽然每个人的喜好不同，不能千篇一律，但是还是有一些基本的原则可以遵守。现在就和你的伴侣甜蜜地抱在一起，开始我们的亲密接触吧！

方法1第一步：开始

1. 1确保一个私密的空间。

   刚开始你可能会觉得很紧张。而旁人的观看只会施加更大的压力。所以不要选择电影院这样的公共场所，和一群人在一起聚会时也不是好时机。你可以邀请对方来家里安静地看电影，或是两人一起去野餐，以及制造其他一些可以让两人独处的场合。
2. 别把灯都关上，搞得一片漆黑。你可能觉得一片漆黑的环境会让双方都放松一点。但如果你们是第一次亲热的话，漆黑的环境可能会让事情难上加难。你看不到自己在做什么，也不知道对方的反应。所以还是在两个人相互了解之后再关灯吧。

3. 2把自己打扮得更有魅力一点。

   如果你觉得今天你们会亲密接触，那么就花点精力，把自己打扮得更有魅力一点。这样不仅会让你信心倍增，还会让对方难以拒绝你。下面是几条有用的建议：
4. 确保个人卫生。即使你没有足够的时间来洗澡，你还是可以清理一下鼻孔，刷一刷牙，并在闻起来不太清新的部位撒一些水，并擦一点止汗液。
5. 喷一点香水。对于男士来说，你可以在喉咙和胸部擦一点古龙水。（但不要用太多，那会让对方觉得很刺鼻。）女士则可以使用香气柔美的女士香水或身体乳液，擦在脖子、胸部、胳膊和腿部。
6. 保持口气清新。除非你吃了大蒜等刺激性食品，你的嘴里应该没什么味道。然而，你可以通过使用液体口气清新剂或口香糖让它变得清新。如果你手头什么都没有，那么可以用水漱漱口。你还可以用润唇膏使干燥的嘴唇变得滋润一点。
7. 女士要确保妆容整洁。快速的补一下妆，确保你的睫毛膏没有晕染，粉底还保持均匀。如果你手头有唇彩或唇膏，那么可以淡淡的涂一点。

8. 3暗示你的意愿。

   如果你们已经接过吻了，那么亲密接触就不是什么难事，只需要再加上第二步提到的一些细节就可以了。如果你还没太和对方接过吻，则需要多花一点工夫，让对方知道你的想法。下面就是一些有用的小建议：
9. 找借口接近对方。让身体尽可能接近对方是一种强烈的暗示。如果你们坐在沙发上或是车里，那么坐的尽可能近一点。如果你们是站着的，那么就牵起对方的手，把身体拉进一些。你还可以通过深情的凝视，让感觉变得更强烈。
10. 裸露更多的皮肤。如果你穿着羊毛衫或夹克，就自然地脱下来。你还可以解开衬衫的第一颗纽扣，卷起袖子，或把头发扎起来，露出更多颈部和胸部的肌肤。主动裸露更多的肌肤显得你很放松，还会让对方充满期待。
11. 做一些亲密的小动作。在开始接吻前，做一些亲密的小动作让你的意愿显得更明显。你可以牵对方的手，做一些肩部或足部的按摩，触碰对方的头发，或是用手指轻轻滑过对方的脸颊和颈部。

12. 4靠近对方并接吻。

    慢慢的把头转向对方并保持深情地凝视对方。接下来闭上眼睛，轻轻地吻对方的嘴唇。如果对方的反应也很主动，那么你可以开始更亲密更激情的接触了。如果对方显得有点犹豫或不自然，那么你最好下次再试。

方法2第二步：亲密接触

1. 1用多种方式接吻。

   用多种方式接吻可以让整个过程更刺激有趣。你不需要换的太快，但是在你觉得对方已经腻了的时候换另一种方式就是个好主意。你可以试试下面的方法：
2. 改变吻的强度：你可以轻柔的亲吻，也可以加一点力度，让吻变得更狂野并性感。
3. 改变吻的速度：缓慢的接吻是开始的好办法，还让你能在中间喘口气。但是如果你想传达更多的热情和感觉，那么可以尝试激烈的深吻。
4. 活用你的舌头：尝试法式接吻，或是用你的舌尖触碰对方的舌头。最重要的是保持你的舌头一直在动，别让它像软面条一样躺在对方的嘴里。如果你足够大胆，那么可以试着让你的的舌头在对方的嘴里轻轻地打转。

5. 2亲吻其他的部位。

   如果一切进展良好，你可以亲吻对方的其他部位。由于每个人的喜好不同，你应该仔细观察对方的反应，并亲吻对方喜欢的部位。总的来说，一些敏感的部位包括：
6. 下巴
7. 耳垂
8. 喉咙
9. 脖子
10. 锁骨
11. 肩膀
12. 手腕内侧或手掌

13. 3保持时间持久。

    第一次亲密接触需要充满激情！保证时间足够长，并试着采用下面的技巧：
14. 如果对方是男性：抱住他的头，并缓缓地用你的胳膊环绕他的脖子。轻轻地揉他的头发并滑向他的衬衫。如果你很自信，那么握住他的胳膊并在他吻你时握得紧一点。你还可以让自己紧紧地靠在他的身体上，这样他的胳膊可以完全环绕你的背部，增加更多的激情和浪漫。
15. 如果对方是女性：那么把你的手环绕她的背部，并上下轻轻地抚摸。（如果她同意的话，那么你的手可以更靠下一点）你还可以捧起她的脸，并用手指轻轻抚摸她的锁骨。

方法3第三步：放松

1. 1在你需要喘口气的时候停一下。

   在亲密接触时停下来喘口气、休息一下没什么不好的。你可以通过继续凝视对方、微笑或是开小玩笑的方式保持浪漫的气氛。

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   2赞美对方的接吻技术。

   记住，对方可能和你一样紧张！你的赞美不仅能让他信心倍增，还能换来更多的吻！
3. 如果对方接吻技术不好，那么也请保持耐心。凭你的经验来主导整个过程。如果对方做了什么你喜欢的事，那么微笑着鼓励他说：“我真的喜欢你做___！”在你感觉好时，通过握紧对方或是发出满意的声音来表达自己的感受。除非你们已经很熟了，否则不要轻易批评对方的接吻技术。

4. 3结束时尽量做到最好。

   当要结束亲密接触时，试着采用你们都喜欢的动作，让双方都感到满意。
5. 让对方知道你享受整个过程。如果你只是简单地说一句“我感觉不错”，那么对方会觉得你不够真诚。所以请诚实地说出你的具体感受，不用担心你听起来过于高雅或是冷漠。
6. 结束时再亲吻一下。在结束时快速并温柔地吻一下对方，特别是整个过程都很激情的话，轻柔的吻是个好的结束。
7. 吻一下她的手。如果对方是你喜欢的女孩，那么在她离开前请深情地注视对方，并拉起她的手，轻轻的吻她的手背。这虽然这听起来有点过时，但是大多数女孩都觉得这浪漫极了。

注意事项

警告